Индивидуальные тренировки по самообороне

1. Внимание инструктора полностью принадлежит вам
2. Акцент в занятии переводится на ваши особенности (и физические и эмоциональные), преимущества и ограничения в защите себя. Это возможность, продолжительностью 2 часа, разобрать ваши личные ошибки, затруднения, попробовать разные варианты техник, которые подойдут именно вам, с учётом вашей комплекции, физических особенностей, уровня подготовки.
3. Это время для ваших вопросов, сомнений и при желании — время для погружения в философию Крав Мага, узнать многое из того, что всегда остаётся за пределами группового занятия: детали, подробности механики движения, рефлекторных основ самозащиты, разницы между работой в зале и поведением на улице в реальном конфликте, и многое другое..
4. Отдельно можно отметить работу инструктора в индивидуальном занятии, касающуюся ваших личностных особенностей: иногда, при доступности всех техник, неповоротливой, ригидной остаётся именно стратегия поведения в конфликте, и именно она может оказаться решающей в исходе конфликта. В этом формате работы это становится заметным и потому доступным для изменений. Совершенно определённо есть в «индивидуалках» то, что делает их особенно интересными.
КОМУ может быть интересно:
1. Тем, кто по различным причинам не хочет посещать группу (вопросы здоровья, анонимности, нежелания общаться, желание максимально избегать вирусной нагрузки, которая выше в группе, чем на индивидуальном занятии, что актуально сейчас)
2. Тем, кто хочет продвинуться в освоении Крав Мага более глубоко и основательно или быстро.